Nap mint nap fogyasztjuk őket, néhány közülük tökéletes bőrápoló. A gyümölcsök, zöldségek rengeteg antioxidánst, vitaminokat, ásványi- és illatanyagokat, vizet, gyümölcssavakat tartalmaznak, így kívül-belül szépítenek. A kozmetikai ipar termékeiben is gyakran találkozhatunk különböző zöldség és gyümölcskivonatokkal, melyek számos jótékony hatással segítik bőrünk megújulását, ápolását. Ismerjük meg ezek jótékony hatásait!
Datolya
A datolya talán a világ egyik legédesebb gyümölcse, magas az A, B1, B2 vitamin tartalma, gazdag protein, kalcium, foszfor, vas és magnézium forrás. Ezek az anyagok mind hozzájárulnak az egészséges szervezet és az egészség bőr működéséhez.
A datolya kitűnő C - és P - vitamin forrás is, melyek növelik a bőr rugalmasságát, és erősítik a bőr alatti szöveteket, megakadályozza a ráncok kialakulását.
A datolyából nyert olaj értékes tápanyagokat tartalmaz, ennek köszönhetően regenerálja, megfiatalítja a bőrt, segíti a sebgyógyulást.
Grapefruit
Gazdag A, C -vitaminban, karotintban és likopinban. A rózsaszín és piros grapefruit gazdag béta-karotinban, flavonoidokban, terpénekben és limonoidokban. Gazdag rostban, káliumban és magnéziumban. Található benne: folsav, riboflavin, piridoxin és tiamin, valamint ásványi anyagok: vas, kalcium, réz és foszfor.
Antioxidánsai megvédik a bőrt a környezet káros hatásaitól, serkenti a kollagén termelést, elősegíti a bőr feszességét, rugalmasságát.
Mangó
A gyümölcsben levő antioxidánsoknak, C-vitaminnak köszönhetően a bőr egészséges és ragyogó lesz, különösen ajánlott az érett bőrre.
A-vitamin és béta-karotin tartalmának köszönhetően megfiatalítja és revitalizálja a bőrt.
Aloe vera
Az aloé kiváló hidratáló, immunrendszer erősítő, regeneráló, sebgyógyulást segítő, méregtelenítő, baktérium és gombaölő. Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, magas antioxidánsai révén véd a szabadgyökök ellen, hámképző. Az aloét tartalmazó bőrápoló készítmények alkalmasak a fáradt, öregedő, vízhiányos bőr hidratálására, regenerálására. Megnyugtatja, felfrissíti, hidratálja, vitaminokkal tölti fel az erősen igénybe vett, napnak, szélnek kitett bőrfelületeket, megelőzi a környezeti ártalmakból fakadó károsodásokat.
Gazdag a következő vitaminokban és ásványi anyagokban: Kalcium, Nátrium, Vas, Kálium, Mangán, Cink, Fólsav, A-, B1-, B2-, B6-, C- és E-vitamin, Aminosavak
Hömöktövis
A homoktövis talán a legértékesebb biológiai hatóanyagokat tartalmazó gyümölcsünk. Termését tibeti gyógyítók már több mint ezer éve alkalmazzák.
Kiemelkedően magas a C vitamin tartalma (450 mg/100g), továbbá tartalmaz: A-, P-vitamin, almasav, xantofilt, olajsav, linolsav, linolensav, mannit, palmitinsav, sztearinsav.
Karotinoid tartalma (16-28 mg/100g) szintén jelentős, valamint magas flavonoid tartalmának (310-2100 mg/100g) is köszönhető számos pozitív élettani hatása. Kiemelkedő szerepe van az immunrendszer védelmében és erősítésében, zsíroldó hatású, fokozza az anyagcserét, így segít az optimális testsúly megtartásában. Kedvezően hat gyomor- és nyombélfekélyekre is, védi a májat. Kozmetikai hatása : gátolja a hajhullást és lassítja a ráncok kialakulását, erősíti a kötőszövetet, ezáltal csökkenti a narancsbőr kialakulását.
Medveszőlő
A medveszőlő levele a kozmetikai iparban összehúzó és fehérítő anyag. A bőrre gyakorolt fehérítő hatásért az arbutin nevű hatóanyag felelős, mely egyrészt elszínteleníti a bőrben lévő melanociták által termelt melanint, másrészt gátolja a melanin képződését szabályozó tirozináz enzim működését.
Szőlő
A kozmetikai iparban a szőlő minden részét hasznosítják. A szőlő leve bőrkondicionáló, a mag bőrvédő, a magolaj pedig lágyító hatású. A hidegen sajtolt szőlőmag olaj baktériumölő, gyulladás gátló, bőr-és hajregeneráló hatású. Sokféle kozmetikai készítményben alkalmazható pl.: masszázsolaj, masszázskrém adalékaként és a narancsbőr elleni kezelés során is. Kozmetikai készítményekben a szőlőmag olajat érzékeny, normál, valamint zsír-és vízhiányos bőr ápolására is használhatjuk. A gyümölcs nedve, a gyümölcshús hatóanyagai hidratáló, vitalizáló, regeneráló hatással vannak a bőrre. Az antioxidánsainak köszönhetően a szőlőmagot tartalmazó készítmények a kollagén rostok erősítésével késleltetik a bőr öregedési folyamatait, tápláló, selymes, puha bőrt eredményeznek.